Continue.dev 是什麼？不被綁定模型廠商的 VS Code AI 寫程式外掛

Continue.dev 想解決什麼問題

Cursor 把模型廠商選好，月費包好，新手能很快上手；但你要付月費、也只能用它選的模型。Copilot 也類似，你被綁在微軟挑的那組模型上。Continue.dev 想做的不一樣，它直接裝進你現在用的 VS Code 或 JetBrains，模型來源你自己決定，要接 Claude、GPT、Gemini、OpenRouter，甚至本機跑的 Ollama 都行。

換句話說，它的賣點不是「比較強」，而是「比較不被綁」。

費用要先講清楚，Continue 外掛本身是 Apache-2.0 開源免費，但模型不是它送你的，花不花錢看你接誰。接本機 Ollama 完全不用錢，接雲端模型就照你選的模型商計費。

它在編輯器裡能做什麼

裝完後 VS Code 或 JetBrains 側邊會多一個 Continue 圖示，主要做四件事：

聊天（Chat）：選一段 code 問 AI，例如「這段在做什麼」或「幫我改成 async」。
補全（Autocomplete）：寫 code 時自動補後面幾行，類似 Copilot。
改 code（Edit）：選一段 code 叫 AI 直接改寫，看 diff 再決定收不收。
代理人（Agent）：給一個任務，讓 AI 自己讀檔、改檔、跑指令，做完回報。

聊天適合釐清概念，補全適合日常打字，Edit 適合明確改寫，Agent 適合多步驟任務。四個模式可以隨時切換。

哪裡下載、怎麼裝

外掛從各自官方市集裝就好：

VS Code：到 Extensions 搜「Continue」，發行者是 Continue。
JetBrains（IntelliJ、PyCharm、WebStorm、GoLand 等）：Settings → Plugins，搜「Continue」。
官網：https://www.continue.dev

裝完點開側邊欄會請你選模型來源，這一步決定後面要不要付錢，下面細說。

它會花錢嗎？看你接哪一邊

Continue 外掛本身免費開源，費用全看模型來源：

完全免費路線：搭配 Ollama 跑本機模型，不用付任何錢，代價是品質吃硬體、速度通常比雲端慢。
自帶 API key：去 OpenAI、Anthropic、Google、OpenRouter 申請 key 貼進 Continue，按用量付給模型商，Continue 不抽成。
Continue 自家 hosted 方案：個人用通常用不到，企業團隊管理才會考慮。

新手建議從 Ollama 本機或自帶 API key 起步，先確認自己用得順，再考慮要不要升級到付費 hosted。

我電腦能不能用？看你接什麼模型

只要 VS Code 或 JetBrains 跑得動，外掛本身就裝得起來。會影響電腦負擔的是你接的模型：

你的選擇	電腦壓力	適合誰
Ollama 本機模型	高（看模型大小）	想完全離線、資料不出電腦
雲端 API（OpenAI / Claude / Gemini）	幾乎沒有	不想升級硬體、追求品質與速度
OpenRouter	幾乎沒有	想一次比較很多模型

如果你的電腦只有 8GB RAM、沒有獨立顯卡，建議直接走雲端 API，不要硬撐本機模型。

新手怎麼開始

以 VS Code 為例：

打開 VS Code，左側 Extensions 搜「Continue」按 Install。
點開 Continue 側邊欄，第一次會請你選模型來源。
選一個你拿得到 key 的，有 Anthropic 帳號就貼 Claude key，想免費試就先裝 Ollama 選 Ollama 來源。
在側邊欄輸入問題，例如「請解釋這個檔案在做什麼」。
試 Ctrl + I（Mac 是 Cmd + I），選一段 code 按下去叫 AI 改寫，會跳出 diff。

JetBrains 流程一樣，Settings 裝外掛、設模型、開始用。

它和 Cursor、Cline 怎麼選

不想換編輯器、不想付月費、想自己選模型，Continue.dev 是這條路。簡單分：

想要開箱即用、付得起月費、不想煩設定：Cursor 比較直接。
想留在 VS Code、想讓 AI 自己動手改檔跑命令：Cline 比較像 agent。
想留在 VS Code、想要自己控制模型來源和規則：Continue.dev 是這條路。

我會把 Continue.dev 推給已經每天在用 VS Code 或 JetBrains、又不想被任何單一模型廠商綁住的人。它的優點是彈性，缺點也是彈性，你要自己理解模型、API key、本機模型和設定檔。

使用上要小心的事

AI 寫的 code 不一定對，尤其 Agent 模式會自己改多個檔案，務必看 diff 再收，不要全部一鍵接受。
API key 存在本機設定檔，不要把整個設定檔貼到別人看得到的地方。
用雲端 API 等於把 code 片段送到模型商，公司專案要先確認可不可以。
本機小模型寫 code 能力跟 Claude / GPT 還是有差，重要任務不要硬用 7B 模型扛。
Agent 模式可以執行 shell 指令，第一次玩建議先在不重要的專案試。

想開始用 Continue.dev？

兩件事先決定，再開始：

先選模型來源：手邊有 Claude / OpenAI / Gemini 的 API key 就直接貼；沒有的話先裝 Ollama 跑 8B 模型試水溫。
先用 Chat 和 Edit 兩個模式：這兩個踩雷風險最低。Agent 模式等你熟了再開。

不要一開始就升級付費 hosted 方案。Continue.dev 的價值是彈性，付費方案多半是團隊管理用的，個人開發者用免費版加自帶 key 就夠。

下一步可以先看什麼

Cline 是什麼：想要更會動手的 agent 路線。
Cline vs Roo Code vs Cursor 新手該先選哪個：把三個放一起比。
Ollama 入門指南：想接本機模型先看這篇。

參考來源

Continue 官網：https://www.continue.dev
Continue GitHub：https://github.com/continuedev/continue
VS Code Marketplace：https://marketplace.visualstudio.com/items?itemName=Continue.continue
官方文件：https://docs.continue.dev

本文最後查證日期：2026-05-27